Как легче и быстрее восстановиться после тренировки. Как смягчить боль в мышцах. Растяжка мышц

0 Просмотры
Издатель
Народ, всем привет. В сегодняшнем видео мы поговорим о восстановлении после силового тренинга, обсудим лучшие методы ускорить этот процесс, как его облегчить, особенно если у вас присутствуют боли в мышцах или дискомфорт в суставах. Три главных правила легкого восстановления.

Наш канал на Яндекс-Дзене:
zen.yandex.ru/id/5ae069f0dd248462ec6ccbdd


Магазин китайского чая - http://chinalavka.ru
Подарочные чайные наборы - http://chinalavka.ru/Akcii_Pres.php
Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу:
FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ!


По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда:
fitforfun.ZY@gmail.com
Категория
отдых
Комментариев нет.