«Мы- здоровое будущее Великой России!МЫ- за ЗОЖ»

0 Просмотры
Издатель
Подготовила информационный онлайн-проект руководитель кружка Пушкова Оксана Евгеньевна
ДК ст.Суздальской.
«Мы- здоровое будущее Великой России!МЫ- за ЗОЖ»
‼️Здоровье – это бесценный дар, он дан увы не навечно , его надо беречь! И.И. Павлов.‼️⬇️
✅Здоровый образ жизни для детей.
Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.
✅Что же это такое – Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ)?
‼️Даём определение для взрослых: «здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья; система разумного поведения человека, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, социальное благополучие и активное долголетие».⁉️
‼️Определение для детей: здоровый образ жизни - это действия, нацеленные на укрепление здоровья.‼️
✅Итак, чтобы быть здоровым, нужно не принебрегать правилами личной гигиены и режимом дня, нужно правильно питаться и заниматься спортом.
#спорт #спортсмен #зарядки #зарядка #здоровье #здоровыедети #здороваясемья #здороваяроссия #мыбудущеероссии #мыроссия #деньзащитыдетей #зожпп #будущее #будущеероссии #антистрессы #берегитедетей #россия
Категория
ЗОЖ
Комментариев нет.